ABOUT US

Philosophy

คุณภาพชีวิตมิใช่เป็นการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างเดียว แต่ต้องมีสุขภาพที่แข็งแรงอย่างสมดุลทั้งกายและใจแบบองค์รวม สามารถทำกิจวัตรต่างๆได้ด้วยตนเองเพื่อยังประโยชน์ให้แก่ตนเองและสังคมได้อย่างเต็มศักยภาพ

กรีนไลฟ์ฯเป็นฟิตเนสบ้านดินในสวนกลางเมืองเพียงแห่งเดียวนี้ซึ่งจะหาไม่มีอีกแล้ว เรามุ่งมั่นที่จะแบ่งปันวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพอย่างยั่งยืนและช่วยให้ทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้นด้วยกิจกรรมที่หลากหลายเพื่อความสมดุลของร่างกายและจิตใจ โดยยึดหลักพระพุทธศาสนาและเศรษฐกิจพอเพียง

ออกกำลังกายภายในอาคารบ้านดินท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ในสวนธรรมชาติที่สงบร่มรื่นและปลอดภัยกว่า 5 ไร่ มีที่จอดรถสะดวก รั้วรอบ กล้องวงจรปิดและเจ้าหน้าที่คอยรักษาความปลอดภัยตลอด

Location

132/1 ซอยบางบอน 3  ซอย 12  ถนนกาญจณาภิเษก แขวงหลักสอง เขตบางแค  กรุงเทพมหานคร 10160 ประเทศไทย (662) 899-7377

Welcome

PROMOTIONS

FIT 8

FIT 8  เป็นคอร์สสั้นๆเพียงครั้งละ 1 ชม. เป็นจุดเริ่มต้นให้รู้สึกได้ว่าการมีร่างกายที่แข็งแรงนั้นดีเพียงไร ออกกำลังกายท่าง่ายๆที่คุณทำได้อย่างสนุกและได้ผล ร่วมกันเป็นกลุ่มภายใต้การใส่ใจดูแลของโค้ช เน้นลดไขมันเพราะเผาผลาญดีขึ้น เพิ่มความแข็งแรง ปลอดภัยไม่หักโหม

เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย(แม้มีโรคประจำตัว)

FIT 8 Read more

FIT KID

FIT 8  คอร์สลดไขมันสำหรับเด็กอายุ 11-15 ปี มีสันทนาการเล่นอย่างสนุกสนาน ได้ผลด้วยท่าบริหารที่จำเป็น ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและเจริญเติบโตสมกับวัย ไม่ยากหรือหนักจนเกินไป ทุกคนทำได้ โปรแกรมทั้งฟิตเนส หรือโยคะ

เหมาะสำหรับเด็กที่เริ่มอ้วน เป็นภูมิแพ้

FIT KID Read more

PHOTO GALLERY

Fitness Area

อุปกรณ์อันทันสมัย โค้ชผู้จบวิทยาศาสตร์การกีฬาด้วยมาตรฐานสากลรับรองโดยสถาบัน ACE แห่งสหรัฐอเมริกา ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีออกกำลังกายและหลักโภชนาการที่เหมาะสมและได้ผลจริงโดยไม่ต้องหักโหม

Swimming pool

ราให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาความสะอาดของสระอย่างดี ขัดและดูดตะกอนทุกๆวัน

สระลึกเพียง 1.20 เมตรเสมอเท่ากันโดยตลอดจึงปลอดภัยสำหรับแม้ผู้ที่ว่ายน้ำไม่เป็น

เล่นน้ำและร่วมกิจกรรมแอโรบิกน้ำภายใต้ร่มเงาในป่าธรรมชาติสงบร่มรื่นเป็นส่วนตัว
(สงวนสิทธิเฉพาะสมาชิกเท่านั้น)   .

Yoga

ฝึกโยคะกับครูที่รักโยคะและมากประสบการณ์ภายในอาคารบ้านดินทรงแปดเหลี่ยมที่มีพลัง โดยเน้นความปลอดภัยและให้ได้ผลดีที่สุดด้วยการดูแลอย่างใกล้ชิด สรีระแข็งแรงสวยงาม มีสมาธิจากการฝึกปราณายามะ

Steam room

น้ำมันหอมระเหยธรรมชาติที่มีคุณภาพสูตรเฉพาะของกรีนไลฟ์ฯจะถูกกลั่นออกมาภายใต้อุณหภูมิที่เหมาะสมและปลอดภัย ช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและบำรุงผมและผิวพรรณ ช่วยให้เลือดลมเดินสะดวก บรรเทาอาการเมื่อยล้าและความตึงเครียด

Water aerobics

อโรบิกน้ำเป็นการออกกำลังกายในสระว่ายน้ำซึ่งลึกเพียง 1.20 เมตรเสมอเท่ากันตลอด

เหมาะสำหรับทุกท่านแม้จะว่ายน้ำไม่เป็น

Krua Ban-Din

  • เย็นสบายทั้งภายในและนอกอาคารบ้านดิน
  • อาหารที่สดสะอาดอร่อยและดีต่อสุขภาพ ไม่ใส่ชูรส ซึ่งหาทานได้ยากยิ่งในปัจจุบัน
  • เลือกใช้น้ำมันรำข้าวในปริมาณที่น้อย และวัตถุดิบที่มีคุณภาพและสด
  • เมนูจัดปรับให้ตรงเป้าหมายเช่น ลดน้ำหนัก มังสวิรัติ เพิ่มกล้ามเนื้อ ฯ
  • ใช้ผักไร้สารซึ่งส่วนใหญ่ปลูกเอง

CONTACT US

Contact Form
Please enter your name.
Your email address.
The message you wish to send.
Welcome
รายละเอียดติดต่อ

เลขที่ 132/1 ซอยบางบอน 3 ซอย 12 (ซอยร่มไทรหรือศักดิ์สิทธิ์อัลลอยด์) ถนนกาญจนาภิเษก แขวงหลักสอง เขตบางแค กรุงเทพ 10160

Tel: 02-899-7377

เวลาเปิด-ปิด

วันธรรมดาเปิด 10.00 -20.30 น. 
วันเสาร์- อาทิตย์ และวันนักขัตฤกษ์ เปิด 10.00-20.00 น.
(ครัวปิดก่อน 30 นาที)

หยุดทุกวันพฤหัสบดี

Map

Welcome

       

Copyright © 2014
GreenLife by Yuttaroj.