Tag: fitness

อันตรายของยาลดไขมัน

อันตรายของยาลดไขมันประเภท Lipitor, Crestor, Vytorin, และ Zocor เพิ่มความเสี่ยงมากกว่าผู้ที่ไม่ใช้ยาลดไขมันต่อการเป็นโรคเบาหวาน 42% และโรคมะเร็งเต้านม 12 เท่า นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุของโรคตับ ไต กล้ามเนื้ออ่อนแรง และต้อกระจก

Calcium ช่วยให้กระดูกแข็งแรง แต่ว่าแค่ไหนจึงจะพอดี?

ถ้าขาดแคลเซียม เด็กจะตัวไม่สูงเต็มที่ ผู้ใหญ่จะเป็นโรคกระดูกพรุน ถ้าได้รับแคลเซียมมากเกินไปอาจก่อให้เกิดโรคลิ่มเลือดอุดตัน โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก นิ่วในไต ท้องผูก และโลหิตจาง

Greenlife โครงการเพื่อสุขภาพอย่างเป็นองค์รวม

โครงการเพื่อสุขภาพอย่างเป็นองค์รวม มาจากวิธีคิดที่ว่าคุณภาพชีวิตมิใช่เป็นเพียงการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างเดียวเท่านั้น หากแต่ต้องมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจอย่างสมดุลอีกด้วยเพื่อจะได้มีโอกาสทำหน้าที่อันก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดทั้งต่อตนเองและต่อผู้อื่นโดยยึดหลักพระพุทธศาสนาและหลักเศรษฐกิจพอเพียง